什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
近年來，「Crossover」跨界休旅車持續火熱，各車廠都紛紛推出充滿都會感的車款，Subaru XV於2012年發表，擁有「Urban Adventure」都會探險的概念，除了可以靈巧地穿梭在城市中，偶而想要做點輕度越野也不是問題。
全新Subaru Global Platform（SGP）全球模組化底盤，是Subaru的新武器，XV則為品牌中第二款使用該底盤的車款，原廠宣稱，SGP可以大幅降低車輛行駛中的震動與側傾，使得行駛過程更加穩定、舒適，且提供全新XV超過70%的剛性，也可進一步更安靜。
全新Subaru XV更沿襲了這樣設計概念，且渾身充滿肌肉感，精實的「肌肉」，讓XV像個充滿衝勁的砲彈，時尚前衛的外型，有著家族式的六角形水箱護罩，兩旁則有著C型頭燈，前保桿上的霧黑柿版，再加上全新的鋁合金輪圈，真的「渾身是勁吉安刺五加茶包的功效」。
內裝質感也大幅提升，頂級車款的皮質座椅，搭配上處處可見的橘色車縫線，加上類碳纖維飾板的點綴，除了豪華感高了一個檔次外，運動感也少不了，中控臺上8吋觸控智慧影音系統，可完整支援Apple CarPlay，符合新世代的科技感也很不錯。
引擎使用重新調教的2.0升缸內直噴自然進氣水平對臥引擎，減重了12公斤，可輸出156匹的馬力，搭配上同樣瘦身成功7.8公斤的Lineartronic無段自排變速箱，讓XV可以擁有更輕快的行車表現。
說到Subaru一定會想到水平對臥引擎，加上四輪傳動系統，因此全新Subaru XV也沒有例外，除了SAWD對稱式全時四輪驅動系統之外，更進一步配置了先進的「X-Mode」系統，透過電腦整合控制引擎動力輸出、對稱式全時四輪驅動系統的扭力分配、煞車系統與其他功能，大幅強化全新 Subaru XV越野操控性能和脫困能力。
不過較為可惜的是，眾多消費者引頸期盼的「Eye Sight」系統，仍然沒有在這次的XV上，不過預計2017年引進台灣依然有機會。
全新Subaru XV分成兩個等級「2.0i」與「2.0i-S」，售價分別為95萬元與108萬元。
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